Aplicações e efeitostos
    Pesquisas científicas
    Algumas perguntas mais frequentes

    A tecnologia vibracional ao serviço da beleza e da saúde

    A tecnologia vibracional assegura a saúde do corpo e da mente. Qualquer pessoa pode alcançar resultados rápidos com um mínimo de esforço, independentemente do seu objectivo: emagrecer, combater a celulite, usufruir de uma massagem relaxante ou tonificar/fortalecer todo o corpo. As plataformas vibratórias estimulam naturalmente a produção de hormonas regeneradoras e de neurotransmissores, e por tal os seus utilizadores sentem-se melhor e com mais energia. A tecnologia vibracional não é usada apenas em clínicas, no desporto ou em ginásios, também é utilizado em muitos hotéis, centros de beleza, empresas e até aeroportos.

    Aplicações e efeitos

    Bem estar

    Melhora a aparência

•   Redução de peso através da perda de gordura supérflua
•   Drenagem linfática (descarga de fluídos)
•   Fortalecimento dos tecidos (pele mais firme)
•   Tonificação muscular
•   Combate a celulite
•   Resultados rápidos em menos tempo através de treinos
    simples, curtos e muito eficazes

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    Pesquisas científicas 

    Descobertas importantes

Afundos com 1 perna
de cada vez

•   Incrementa o ritmo do metabolismo basal ( +21,9%)
    (Pneumex and S. Sordorff. PT, Sandpoint, Idaho)

•   Aumento do consumo calórico diário ( +357 calorias por dia)
    (Pneumex and S. Sordorff. PT, Sandpoint, Idaho)

•   Redução da gordura corporal ( - 11,2%)
    (Pneumex and S. Sordorff. PT, Sandpoint, Idaho)

•   Redução da celulite ( - 25,68%)
    (Sanaderm, Health clinic, Germany)

•   Provoca a diminuição da hormona do stress: cortisol ( - 32%)
    (European Journal of Applied Physiology. 2000 Apr; 81(6):449-54)

•   Recupera a massa magra ( +2,2%)
    (International Journal of Sports Medicine. 2004 Jan; 25(1):1-5)

•   Torna músculos e articulações mais flexíveis e disponíveis
    (T. Whiteman, fisioterapêuta)

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    Algumas perguntas mais frequentes

    Pode a tecnologia vibracional ajudar-me a perder peso?
   Pode, mas perder peso e eliminar gordura não é a mesma coisa. O peso que se perde através de dietas radicais é devido à eliminação não só de gordura mas também de músculo e outros tecidos que são fundamentais para a manutenção da nossa saúde. Daí a importância da utilização de uma plataforma vibratória que ao estimular a massa magra (tecidos muscular, ósseo e cartilaginoso) vai evitar que se degrade (estimulando mesmo a sua restruturação) simultaneamente que provoca o aumento do ritmo do metabolismo basal. Isto quer dizer que, sem reduzir a ingestão de bebidas e alimentos, vai produzir um aumento no gasto calórico diário que, por consequência, vai provocar a eliminação progressiva da gordura corporal supérflua.
    O processo de “queimar” gorduras é controlado por algumas hormonas. Estas começam, aceleram e/ou desaceleram as funções corporais. Treinar com uma plataforma vibratória estimula a produção de hormonas (regenerativas) que têm influência primordial no processo de eliminação de gordura. Ao treinar com uma plataforma vibratória, enquanto a gordura excedente é eliminada, os músculos ficam mais tonificados e a densidade óssea aumenta.

    Qual o propósito de uma massagem desportiva?
    A massagem desportiva tem efeitos directos e indirectos no corpo. Pode servir para:
    Preparação – em caso de músculos pouco tonificados, para recuperar a tensão habitual do
    tecido muscular, e/ou para melhorar a circulação sanguínea;
    Prevenção – por exemplo, ao preparar os músculos previne lesões e a sua degeneração;
    Elemento curativo – ao estimular a produção de hormonas regenerativas vai, por exemplo,
    ajudar a recuperar mais depressa qualquer tipo de lesão.

    Como funcionam exactamente os exercícios de massagem numa plataforma vibratória?
    Durante os exercícios de massagem numa plataforma vibratória o corpo é fortemente estimulado. Isto é alcançado através do efeito de pressão e movimentos mecânicos provocados pelo aparelho e também pelas reacções reflexas dos músculos. Por causa da alta frequência e da amplitude mínima dos movimentos, consegue-se relaxar mais facilmente recorrendo a uma plataforma vibratória. Ao mesmo tempo a circulação do sangue e a contractabilidade muscular são estimuladas. Podemos comprovar isto através do ligeiro rubor que atinge a zona massajada. Por vezes, também se pode sentir um leve formigueiro.

    Estes exercícios de massagem ajudam a combater a celulite?
    A plataforma vibratória provoca o aumento da produção de hormona do crescimento, e esta estimula muito significativamente a eliminação de gordura corporal. Com as massagens também são estimuladas a circulação sanguínea e a drenagem linfática na pele. São todos estes fenómenos em conjunto que combatem a celulite com resultados muito positivos. Os exercícios de massagem de uma plataforma vibratória potenciam os efeitos de uma massagem normal de forma simples.

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